Relacje

Relacje to fundament zdrowia. Są jednym z najważniejszych obszarów ludzkiego życia, a jednocześnie jednym z najbardziej wymagających.

Wspieram osoby i pary w rozwijaniu relacjonalności: zdolności do bycia w kontakcie ze sobą i z innymi w sposób świadomy, bezpieczny i autentyczny.

Praca nad relacją to nie tylko komunikacja, ale także:

• regulacja emocji
• rozumienie własnych reakcji
  i wzorców
• kontakt z ciałem
  i potrzebami
• umiejętność bycia blisko, bez tracenia siebie

Terapia Warszawa Psychoterapia EMDR Somatic Experiencing SSP Gestalt Porges Mokotów Sandra Adamczyk terapeuta terapeutka psychoterapełta psychoterapeutka